盛夏骄阳似火，关怀更胜暖阳。6月26日，池州烟草以“守护身心 健康同行”为主题，聚焦“心理健康”与“应急救护”两大核心板块，为全体员工构筑起身心健康的双重保障防线。市局（公司）领导班子全体成员、两级机关及一线员工代表200余名职工全程参与。

活动得到池州市总工会鼎力支持，与“送教送文化进企业”系列行动深度融合，将暖心关怀送到职工身边。特邀池州学院知名心理学专家谭甲文教授带来专题讲座《安之若素，行稳致远：情绪韧性修炼与压力调适之道》。讲座以“认知-分析-策略-成长”为主线，分四个维度层层展开。从源头认知：引领大家走进情绪的奇妙世界；精准把脉：结合行业特性，精准绘制职场压力图谱；授之以渔：倾囊相授压力管理实用工具与策略；规划未来：悉心勾勒韧性培养的清晰路径。活动特设一对一心理咨询室，谭教授针对职场适应、人际沟通、情绪疏导等个性化需求提供专业指导，实现从群体普惠到个体关怀的全面覆盖。

在应急救护培训环节，安徽省红十字会应急救护讲师操思源围绕“黄金4分钟”急救原则，通过“理论讲解+实操演练”模式，系统教授心肺复苏（CPR）标准流程、自动体外除颤器（AED）操作及气道异物梗阻急救等核心技能。参训职工在讲师指导下完成模拟人实操，从最初的“手足无措”到最终通过考核，纷纷感慨：“掌握急救技能不仅增添了应对突发状况的底气，更深刻感受到企业把员工健康放在首位的温度。”

此次活动通过“心理疏导+生理急救”的双向护航，既为员工注入心理韧性，又赋予生命安全保障能力，是池州烟草践行“CHI”文化理念的生动注脚。未来，池州烟草将继续携手各方力量，完善职工健康管理体系，让每一位奋斗者在追求事业卓越的征途上，都能拥有最坚实的健康底气。（梁花）