为弘扬互助互济精神，积极维护职工心理健康权益，提高职工的身心健康水平和工作生活的幸福指数，5月30日，按照中互会安徽省办事处的统一部署，安徽省职工互助保障健康大讲堂活动池州市专场在青阳县成功举办，活动主题为“关爱职工、健康互助”。池州市总工会二级调研员赵桂萍出席并主持活动，青阳县总工会党组书记、副主席王康松出席活动。

     活动邀请池州市妇女儿童活动中心主任、国家二级心理咨询师张雪晴为大家授课。课堂上，她结合鲜活生动的案例和专业的心理学知识，从情绪管理的重要性、应对压力的策略以及情绪与沟通的综合应用等方面生动授课。重点从工会干部职工心理健康养护方面进行指导，通过现场提问互动等方式，引导大家正确认识心理健康问题，有效进行自我心理疏导，科学管理自我情绪。

      通过讲座，广大职工掌握了科学应对压力的方法，提升了抗压释负能力，正确认识心理健康问题，以更加积极向上、乐观开朗的健康心态投入到工作和生活中。

池州市总工会，青阳县总工会，各乡镇总工会（工会联合会）、开发区总工会、县直系统工会，县直各企事业单位工会100余人聆听了讲座。